On ressent quoi à la ménopause ? Gynécologie

La ménopause, c’est une année complète sans règles, qui survient généralement entre 45 et 55 ans. Il s’agit donc d’un diagnostic clinique et non biologique. Une fois la ménopause installée, quels sont les symptômes principaux ? Comment les diminuer ? Le point avec le Dr Odile Bagot, gynécologue. 10 questions à poser à votre médecin […]

Auto-massage du visage pour un effet anti-âge

L’auto-massage du visage est une une excellente méthode anti-stress et anti-âge. Installez-vous confortablement et suivez les conseils de Lise Billien, professeur de Yoga et shiatsu-ki. REMERCIEMENTS : Lise Bilien, professeure de yoga pour enfants, praticienne en Shiatsu, formatrice Do InAndré et Juliette Nahum pour leur enseignement, leur savoir et leur amitié Production : LED Copyright […]

J’ai une boule au sein, c’est grave ? Gynécologie

Toute boule qui apparaît dans le sein surtout si vous avez plus de 40 ans, doit être explorée au minimum par un examen chez un médecin et souvent par une mammographie et une échographie. Le point avec le Dr Odile Bagot, gynécologue. Autopalpation des seins http://www.doctissimo.fr/html/dossiers/cancer_sein/niv2/autopalpation-seins.htmForum Gynécologie http://forum.doctissimo.fr/sante/regles-problemes-gynecologiques/liste_sujet-1.htm REMERCIEMENTS : Dr Odile Bagot, gynécologue alias […]

Automassage pour s’endormir

Cette séance de Do-in automassage va vous aider à vous endormir en libérant les zones des tensions physiques et émotionnelles. Suivez les conseils de Lise Billien, professeur de Yoga et shiatsu-ki. Comment mieux dormir ? http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/bien_dormir/insomnie_mode_de_vie_niv2.htmQuel massage et fait pour vous ? http://test.doctissimo.fr/tests-forme/tests-bien-etre/quel-massage-est-fait-pour-vous.html REMERCIEMENTS : Lise Bilien, professeure de yoga pour enfants, praticienne en Shiatsu, […]

Automassage contre les jambes lourdes

Cette séance de Do-in automassage est excellente pour lutter contre les jambes lourdes. Suivez les conseils de Lise Billien, professeur de Yoga et shiatsu-ki. Jambes lourdes : 10 automassages ciblés http://diaporamas.doctissimo.fr/sante/automassage-jambes-lourdes/Quel massage et fait pour vous ? http://test.doctissimo.fr/tests-forme/tests-bien-etre/quel-massage-est-fait-pour-vous.html REMERCIEMENTS : Lise Bilien, professeure de yoga pour enfants, praticienne en Shiatsu, formatrice Do InAndré et Juliette […]