Notre alimentation a incontestablement un impact sur notre peau. Quels sont les aliments à éviter et à privilégier pour avoir une peau saine ? Les conseils de Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste.
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Les aliments qui font une belle peau http://diaporamas.doctissimo.fr/nutrition/les-aliments-qui-font-une-belle-peau/
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REMERCIEMENTS :
Virginie Dubois (http://www.sante-dietetique.com), diététicienne nutritionniste
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Serait-il possible de faire une vidéo qui parle des crudités et de la cellulite s'il vous plaît? J'ai vu que manger trop de crudités pouvait être cause de cellulite car elles sont composées d'eau, et personnellement je me suis mise à manger un plat d'environ 5 crudités par soir depuis quelque temps… Que faut-il donc éviter contre la cellulite?
Trés bien expliqué merci
Super vidéo merci beaucoup!
La meilleur source de vitamine E POUR les huiles sont l'huile d'Argan alimentaire.
ça sent les conseils des lobbies industriels! moi personnellement je ne support pas les produits laitiers donc pourquoi dois-je manger un yaourt avec des fraises?!
Vidéo courte avec toutes les informations nécessaires. Conseils très efficaces. Au top!
Mais j'ai une question doit-on éliminer les sucreries ou peut-on les consommer mais avec modération ?
Merci 🙂
merci , tres interessant
Non mais elle n'a pas parlé d'eau !
Vous êtes super …. La vidéo est bien expliquer ..pas trop de blabla … Bisous
merci bcp
👍💕
plus la vidéo avance plus je me dit que j’ai tous les mauvais gestes alimentaires mdrr
Nice video. Make sure you checkout Aliments Beaute Review on my blog aswell before you buy Aliments Beaute. Go to jinnyreviews. com/aliments-beaute-review/ Thanks. Max
Belle vidéo merci beaucoup
bonjour je viens de me s abonner a Doctissimo
Je peux confirmer que le jus de citron diluer dans l'eau, ça fait une belle peau. 😉
Video sympa mais musique bruyante 🤔
Merci
Enfin une vidéo sur la peau qui ne nous incite pas a acheter des cremes, et qui traite le probleme en profondeur 😍 merci pour ces conseils 🤗
Svp peut t'on aussi mélanger la carrot, le citron et l'huile d'olive?
Merci beaucoup pour les conseils
Merci pour ces conseils
Absolument
1 chômeurs et retraités peuvent ils se payer 5 légumes et fruits par jours ?????
mais si n est végétarienne comment on fait ?
Merci bcp
Pourquoi y a des jour on à une salle guele on se regardon dans une glace est des fois on à une belle tête sa vient de quoi c'est d'après se qu'on le mange ou quoi.Je vait continuer de manger des concombres et des poivres c'est m'aide avoir avec une belle tête
Vous êtes excellente! Une bonne maîtrise du métier… en plus un charme débordant..
Merciiii
Huiles végétales : Huile d'olive, huile de colza
Vitamine A : couleur orange aux aliments
Vitamine C : fruits et légumes (2 🥝 par jours)
Vitamine E : huile de tournesol
Zinc : viande, poisson, céréales
Bon sommeil de 7h
Limite alcool
Éviter le tabac
1.5 L d'eau par jour