Graisse viscérale : comment s’en débarrasser ? – Coaching Nutrition

Logée autour des organes vitaux, la graisse viscérale représente un danger pour la santé. En effet, maladies cardiovasculaires et diabète sont liés à cet excès de graisse. Aurélie Guerri, diététicienne nutritionniste, vous donne ses conseils pour s’en débarrasser.
#nutrition

Cancer: la répartition de la graisse corporelle peut prédire le risque
https://www.doctissimo.fr/sante/news/graisse-risque-cancer
Forum Nutrition https://forum.doctissimo.fr/nutrition/liste_categorie.htm

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mages : Florence Lemaire
Montage : Marina Clavijo
©Doctissimo – Janvier 2021

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Comment (0)

  1. 😋 BONJOUR PEACE ✌️ ET BIG ✊ 🆙 😅 TRÈS TRÈS BON MARDI 26

    JANVIER 2021 ❤️ MERCI

    BEAUCOUP POUR VOTRE

    ENSEIGNEMENT TRÈS TRÈS INSTRUCTIF JE TACHERAIS

    DE LE METTRE EN PRATIQUE

    ENCORE TRÈS TRÈS BONNE ANNÉE 2021 ❤️ 🔥 🤝 😍

    CIAO 👋 CIAO DEPUIS DOUALA CAMEROUN 🇨🇲 BONABERI BONAMIKANO CENTRE ÉQUESTRE 🏇 🐽

  2. Bonjour on peut manger combien de fois de la viande par semaine ? Peux ton manger du fromage type chèvre si oui combien de gramme par jours et peut-on en manger une fois par jour ? J'espère que vous le répondrez je suis entrain de prévoir un rééquilibrage alimentaire et c'est vrm pas facile d'avoir des réponses

  3. Merci à vous pour ces bons conseils. Je veux apporter la remarque que l'on focalise toujours sur les graisses abdominales comme si on avait des graisses seulement à cet endroit. Or quand on veut perdre son surpoids ,celà est orchestré par l'organisme qui le fait de façon harmonieuse en sorte que l'on maigrit proportionnellement partout dans les parties du corps. Si on a les bouées ,il faut se rendre compte qu'en en a aussi ailleurs: des bouées au menton , aux aisselles, aux épaules , dans le dos etc.. Si on veut maigrir on ne décide pas par soi où.maigrir là …là… ou là…. Donc appliquons ces précieux conseils et laissons le corps nous retailler à la perfection.

  4. Il faut avoir fait médecine pour être nutritionniste (11ans d’études)
    cette personne est SEULEMENT diététicienne (2ans d’études).
    C’est totalement mensonger d’ajouter nutritionniste alors qu’elle n’a pas les compétences.
    « Diététicienne et nutritionniste » c’est comme si j’étais kiné et chirurgien orthopédiste

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